世界糧食日|節約糧食,從一飯一蔬中做起

每年的10月16日是世界糧食日(World Food Day,縮寫WFD),這是世界各國政府圍繞糧食和農業生產舉行紀念活動的日子,旨在呼籲世界各組織、人民關注糧食及農業生產問題。2024年的10月16日是第44個世界糧食日,今年的世界糧食日主題為“糧安天下,共建更好生活,共創美好未來。”可見,糧食不僅是餐桌上的食物,更關係到人民的幸福生活和國家的長治久安。

世界糧食日,我們應該做些什麼?

根據聯合國發佈的《2024年食物浪費指數報告》,2022年全球人類共產生了10.5億噸的食物浪費,相當於人均浪費了132公斤的食物。雖然其中包括一些不可食用的食物部分,但是這個數字整合起來,仍然非常驚人。在2022年浪費的食物總量中,家庭食物浪費佔60%,食品服務行業佔28%,零售行業佔12%。而據《2024世界糧食安全和營養狀況》,在2023年,全球有7.13-7.57億的人口面臨著飢餓要挾,相當於在全球範圍內,每11個人中就有1人面臨飢餓。

世界糧食日就是為了驚醒人們,提醒大家要重視糧食,減少食物浪費。節約糧食,減少食物浪費,不僅有助於節約寶貴的資源和保護環境,從宏觀層面看,減少食物浪費還可以節省大量的糧食儲備和財政支出,轉換成經濟效益去幫助更多有需要的人。所以在日常生活中,我們應該盡量減少食物浪費。雖然在餐飲行業的日常運營過程中,免不了會出現食物浪費的情況,但是各大食肆可以從可控的地方入手,以減少食物浪費,比如,優化菜單菜品設計,加強蔬菜儲存與管理。

世界糧食日-水稻

蔬菜應該如何正確儲存管理?

蔬菜大多不能長期存放,在搬運的過程中也容易出現破損情況。對於各大食肆而言,學會用正確的方式儲存管理蔬菜,不但可以有效的減少食物浪費,還能減少資金損耗。那蔬菜應該怎樣儲存才能存放得更久呢?

1.葉子菜:裹紙巾+保鮮膜

蔬菜中最難儲存的就是綠葉菜了,水分多的容易爛,水分少的容易蔫。買回來的綠葉菜,如果不急著吃,就先不要洗,先摘除爛葉,再用吸水性好、厚實的紙巾將其包裹起來,可以幫助鎖住蔬菜中的水分,最後,用保鮮膜將其卷好,放進冰箱。注意,最好是用保鮮膜,不要用塑料袋,因為塑料袋容易聚集水汽, 不太利於蔬菜的長期保管。

2.根莖類蔬菜:裹保鮮膜

像胡蘿蔔、芹菜、蓮藕這些根莖類蔬菜,直接用保鮮膜將其包好放進冰箱就可以。這些菜本身都具有一定的重量,比較不怕被壓壞,所以可以在上面放一些重量較輕的葉子菜,以節省儲存空間。

3.最好不要放進冰箱裡的蔬菜

並不是所有的蔬菜都適合冷凍儲存,有些蔬菜不適合放在溫度低、濕度高的地方。像西紅柿、黃瓜、青椒等蔬菜,常溫避光存放即可;而土豆、南瓜、紅薯、洋蔥等蔬菜,放在陰涼幹燥處即可,放進冰箱反而會縮短其壽命。

世界糧食日-多種蔬菜

蔬菜加工可以保存更久,減少浪費

餐飲店中對於蔬菜的需求量較高,往往都是大量地批發,若採用上述的方式來進行蔬菜保存,倒是會有些費時費力。其實除了傳統的蔬菜保存方式,還有一種方法能夠更有效地保持蔬菜的新鮮度,即蔬菜加工。

常規的蔬菜加工,是將蔬菜清洗乾淨,根據其大小、成熟度和品質進行分類,並依照食肆的要求,將蔬菜切成合適的尺寸或形狀,再對蔬菜進行合理專業的包裝。蔬菜加工過程中的清洗環節,可以有效洗去蔬菜表面的塵土、微生物和殘留農藥等,能夠減少微生物的污染,降低蔬菜的損壞速度。相比傳統的蔬菜保存管理方式,加工後的蔬菜可留存時間更久,新鮮度也更有保障。

蔬菜加工不僅可以減少菜品在運輸和儲存過程中的損耗,還能最大程度地保持其新鮮度,對於食肆而言,採用蔬菜加工不僅可以提升出餐速度,還能更好地儲存蔬菜,延長其期限。所以如果要響應世界糧食日的號召,節約糧食,各大食肆可以考慮通過蔬菜加工來實現這一點。

世界糧食日-蔬菜加工

蔬菜捐助也是響應「世界糧食日」的一種方式

其實面臨飢餓的人就在我們身邊,在香港社區中,仍有很多人需要我們的幫助。像社區中的劏房戶、基層家庭、殘疾人士和獨居長者等,他們的生活質素都需要再提升,我們可以通過蔬菜捐助的方式去幫助他們。各大食肆、商超有時可能受氣候等因素影響,進貨的蔬菜數量會超出實際需要,像這種時候,可以統計菜品,將有可能用不完的新鮮蔬菜捐助出來,既幫助了有需要的人,又能減少食物的浪費。通過捐助新鮮蔬菜,可以幫助社區中的有需要人士,讓他們的基本飲食需求能得到滿足,減輕生活負擔。如果你也想去幫助其他人,做些力所能及的事,可以聯繫香港生命力,為香港社會做出屬於你的貢獻!

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